Die nach einer uralten Bewässerungsanlage - den sogen. Waalen - benannte Runde verläuft auf leicht kupierten schmalen Weg durch den Wald zur etwas oberhalb von Grins befindlichen, weitum bekannten Wildbad-Schwefelquelle.
Die Stanzerwaal-Runde verläuft sofort auf dem wunderschönen Waalweg, wo auch ein wenig Trittsicherheit gefordert ist, und endet bei der Schwefelquelle. Von dort aus folgt der Weg ins Dorf Grins. Das Sonnendorf Grins mit seinem rätoromanischen Charakter ist Umkehrpunkt dieser sportlichen Tour. Der Weg zurück führt auf einem Teilstück des Jakobsweges, dem weltweit bedeutendsten christlichen Pilgerweg, umrahmt von Obstkulturen, Wiesen, Wäldern zurück nach Stanz.
Das Wildbad ist eine Magnesium-Calcium-Sulfat-Quelle die aus dem Boden sprudelt und in einem Becken gefasst wird. Zum alten Wildbad führt ein Wanderweg. Von Grins aus ist sie in ca. 45 Minuten erreichbar.
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